Bei Ländle Yoga erwartet dich ein buntgemischtes Yogaprogramm für Anfänger wie auch fortgeschrittene Yogis. Du suchst Yoga das Spaß macht, entspannt und kräftigt? Dann bist du bei Ländle Yoga genau richtig.
Kursprogramm Herbst & Winter 24/25
Flexibler Einstieg in laufende Yogakurse
Am 16. September beginnen die laufenden Kurse für das neue Herbst-/ Wintersemester 2024/2025. Wir freuen uns auf einen Besuch von dir. Buche dir eine Schnupperstunde und komm vorbei.
Melde dich bequem über das Buchungsportal Fitogramm Pro zum Kurs bzw. den Terminen deiner Wahl an. Wir arbeiten auch mit verschiedensten Partnern wie Friction Sports, Wellpass, etc.
Alle Termine findest du BALD hier:
Portugal Yoga Retreat 2025
Portugal Yogaretreat
Coming Soon
Die Planung für die Retreats 2025 ist im Gange. Voller Vorfreude darf ich dir bereits verraten, dass es nach PORTUGAL geht. Du möchtest frühzeitig davon erfahren? Dann melde dich über den Button an.
Mini-Retreat in Kooperation mit Hotel Post
YOGA BRUNCH & DAY SPA
In Kooperation mit dem Hotel Post in Bezau findet regelmäßig das Event “YOGA BRUNCH & DAY SPA” statt. Umhüllt von der wundervollen Natur des Bregenzerwaldes gönnen wir uns eine Mini-Auszeit und lassen es uns richtig gut gehen. Wir starten mit einer dynamisch-aktivierenden Yogaeinheit in den Tag, entspannen uns bei der anschließenden Meditation, genießen ein herrliches & gesundes Brunch und lassen es uns zum Ausklang im Wellnessbereich so richtig gut gehen.
TERMINE: Sonntag 03. November, ganztags
WO: Hotel Post in Bezau, Bregenzerwald
KOSTEN: 95€ all in (90’ Yoga & Meditation, reichhaltiges Brunch, Wellness)
Workshop: Yoga & Clay
Workshop “Yoga & Clay”
In Zusammenarbeit mit meiner lieben Freundin Sonja von “Freidenker Keramik” haben wir dieses wundervolle Mini-Retreat “Yoga & Clay” kreiert. Bei diesem Event laden wir euch ein bewusst zu entspannen, euch mit euch selbst zu verbinden, loszulassen und zu schaffen. Wir beginnen den Tag mit einer erdenden Yogapraxis bei der wir uns mit unserer kreativen Kraft verbinden. Nach einer kleinen Stärkung starten wir mit der Töpferarbeit und übertragen unsere Ruhe und Energie auf das Medium Ton. Das erste Event war bereits ein voller Erfolg und wir freuen uns auf das nächste.
TERMINE: Sonntag 29. September 08:30-12:30
Wo: Naturkunst Atelier Lauterach
KOSTEN: 110€ (90’ Yoga & Meditation, Snack & Tee, Töpfern inkl. Material- und Brennkosten)
Yoga & Meditation
„Yoga ist mein Ausgleich! Es bringt meinen Körper und meinen Geist ins Gleichgewicht und hilft mir, bei mir selbst anzukommen.“
Du suchst Yoga das Spaß macht? Dann bist Du bei Ländle Yoga genau richtig. Ländle Yoga kombiniert spielerische und dynamische Elemente mit Achtsamkeit, Atemübungen und Yogaphilosopie. Der Unterrichtsstil ist geprägt vom "Vinyasa Flow" und verbindet fließende Bewegungen mit dem Atem. Ländle Yoga bietet dir einen Ort zum Entspannen und Loslösen, einen Ort an dem du so sein kannst, wie du bist!
Sup Yoga
Yoga auf einem Stand Up Paddle Board (SUP) ist die perfekte Kombination von Körperübungen, Entspannung und Naturerlebnis. Im Einklang mit der Natur gleiten wir mit unseren Stand up Paddle Boards über das Wasser, lassen uns von der Sonne wärmen und führen sanfte Bewegungen im Rhythmus unseres Atems durch. In Verbindung mit dem Element Wasser bietet Yoga eine wunderbare Herausforderung für unseren Körper, die Seele und den Geist.
„Get your Body on Board“
Yoga Retreats & Wochenenden
„Über eine Yogareise nach Marokko habe ich meine Liebe zum Yoga entdeckt.“
Bereichere dein Leben durch unvergessliche Erlebnisse und nimm dir eine aktive Auszeit für Körper, Geist und Seele. Retreat bedeutet Rückzug von deiner gewohnten Umgebung.- ein Erholungsurlaub zur Entspannung, zum Auftanken, zur Stärkung, zur Inspiration und zum Loslassen.
Yogaretreats & Wochenenden für 2022 sind in Planung!
Beginne dein Abenteuer
